Panduan Yoga Bagi Pemula

yoga-pemula

Melakukan yoga memiliki banyak manfaat dan ketika Anda membaca artikel ini, Anda akan belajar lebih banyak tentang yoga dan manfaat awal yoga. Poin yang di bahas pada artikel ini: Sejarah yoga Manfaat yoga Awal yoga Sejarah Yoga Upanishad adalah bagian dari Veda, bentuk kitab Hindu ditulis sebelum abad ke-7 SM, yang membuatnya salah satu teks… [Continue Reading]

Jenis Yoga Yang Tepat Untuk Anda

hatha-yoga

Dengan popularitas yoga yang meningkat di seluruh dunia, Anda mungkin pernah mendengar tentang kekuatan penyembuhan. Namun, Anda masih tidak yakin jenis yoga apa yang mungkin tepat untuk gaya hidup Anda. Kemungkinan, Anda mungkin meminta semua orang yang Anda tahu yang praktek yoga. Meskipun mereka memiliki beberapa saran, mereka bisa menolong anda dalam pengambilan keputusan ketika… [Continue Reading]